Top 20+ Cách Làm Cho Chân Tóc Chắc Khỏe 5 cách làm tóc chắc khỏe không lo gãy rụng từ trong ra ngoài

Bất cứ một cô nàng nào đều mơ ước sở hữu một mái tóc dài, dày và khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc chăm sóc không đúng cách hoặc một số vấn đề về sức khỏe làm cho tóc ngày càng mỏng yếu và dễ gãy rụng. Đừng hoang mang vì Đẹp365 sẽ giúp bạn tìm ra những cách làm tóc chắc khỏe để xóa tan nỗi lo về tóc yếu, trả lại mái tóc bồng bềnh, suôn mượt giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống.  

1. Cắt tỉa tóc

Cắt, tỉa tóc thường xuyên giúp mái tóc của bạn phát triển và tràn đầy sức sống hơn vì khi loại bỏ tóc hư tổn và tóc chẻ ngọn sẽ kích thích tóc mọc thêm từ chân tóc. Từ đó, phần đuôi tóc sẽ mềm và dẻo hơn nên ngăn ngừa được tình trạng gãy rụng tóc.

Tùy thuộc vào tình trạng tóc chẻ ngọn và độ dài ngắn mà bạn sẽ cắt tỉa được bao nhiêu. Tóc ngắn nên được cắt tỉa từ 4-8 tuần/lần và khoảng thời gian được khuyến nghị để cắt tỉa cho tóc từ trung bình đến dài là 6-12 tuần/lần.

2. Làm sạch với Dầu gội và Dầu xả chuyên dụng cho tóc gãy rụng

Việc gội đầu rất quan trọng vì nó giúp làm sạch da đầu. Khi bạn gội đầu, hãy chú ý đến phần da đầu chứ không riêng gì phần đuôi tóc. Đặc biệt, nếu bạn đang gặp phải tình trạng tóc gãy rụng thì hãy chọn cho mình các sản phẩm chăm sóc chuyên sâu cho tình trạng này nhé!

Trong nhiều sản phẩm trên thị trường, bộ đôi dầu gội và dầu xả TRESemmé Salon Rebond được thiết kế chuyên biệt dành riêng cho tóc gãy rụng đang là cái tên “hot hit”. Với 2 Bước tái tạo vượt trội và TRESplex REBOND™ hay còn gọi là Công nghệ tái kết nối len lỏi vào từng sợi tóc để tái kết nối các liên kết hư tổn và bảo vệ tóc, giúp TÓC CHẮC KHỎE HƠN GẤP 10 LẦN – GIẢM GÃY RỤNG TỚI 98%. Bên cạnh đó, combo dầu gội và dầu xả TRESemmé Salon Rebond còn giúp nuôi dưỡng từ sâu bên trong, tăng cường bổ sung protein để giúp mái tóc chắc khỏe, giảm thiểu tình trạng gãy rụng, cho nàng thách thức gãy rụng, kiêu hãnh tỏa sáng.

Các bước sử dụng sản phẩm bao gồm:

• Thoa đều dầu gội TRESemmé Salon Rebond lên tóc ướt, xoa bóp nhẹ nhàng để tạo bọt.
• Vuốt nhẹ từ chân tóc đến ngọn tóc, đồng thời massage da đầu nhiều lần giúp các mạch máu lưu thông, nuôi dưỡng tóc tốt hơn; sau đó gội sạch với nước.
• Luôn dùng dầu xả TRESemmé Salon Rebond sau mỗi lần gội, tập trung vào phần thân và ngọn tóc, tránh tiếp xúc với da đầu.
• Xả sạch bằng nước lạnh để cố định lớp biểu bì và cho tóc thêm phần sáng bóng.

3. Chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh

• Chế độ dinh dưỡng là cách làm tóc chắc khỏe hiệu quả và quan trọng nhất. Vitamin, protein và sắt có trong một số loại thực phẩm cần thiết cho sự phát triển cho mái tóc. 
• Uống nhiều nước hàng ngày cũng là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh. Một cơ thể cân bằng đủ lượng nước sẽ giúp làn da khỏe mạnh, kích thích tóc mọc nhanh hơn. 

4. Sử dụng tinh dầu cho mái tóc của bạn

Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc chính là cách làm tóc chắc khỏe phổ biến để thúc đẩy quá trình phát triển tóc khỏe mạnh. 

Tinh dầu kích thích hoạt động của các nang tóc, giúp dưỡng ẩm cho tóc và da đầu. Không những thế, các đặc tính hóa học chứa trong tinh dầu còn được coi là dưỡng chất thay thế các thành phần có lợi trong các sản phẩm chăm sóc tóc. 

• Nếu bạn sở hữu mái tóc mỏng/thẳng, sử dụng tinh dầu dừa lên tóc trước khi gội đầu. Bạn nên bỏ qua các bước thoa thông thường vì lượng dầu dư thừa có thể khiến mái  tóc của bạn bị bết lại.
• Nếu mái tóc của bạn xoăn/khô, hãy thoa tinh dầu khi tóc còn ướt để giữ ẩm. Bởi vì tóc của bạn có xu hướng khô hơn, tinh dầu sẽ giúp tóc giữ được độ ẩm, giữ cho tóc không bị gãy.

5. Chăm sóc tóc cẩn thận

Một trong những cách làm tóc chắc khỏe mà các cô nàng thường xuyên bỏ qua chính là quá trình xử lý tóc không cẩn thận. Bạn cần phải chăm sóc tóc của mình cẩn thận nếu muốn sở hữu một mái tóc chắc khỏe, không gãy rụng. 

• Khi tóc còn ướt, tuyệt đối không nên tác động quá nhiều vào mà chỉ nên chải nhẹ nhàng vì sợi tóc lúc này rất yếu và dễ bị tổn thương.
• Khi buộc tóc bạn cần lưu ý buộc tóc không chặt quá mức. Việc làm này vô tình làm tăng áp lực lên chân tóc, dễ xuất hiện tình trạng gãy rụng và khô yếu ở tóc. 
• Chỉ nên chải tóc hai lần một ngày và chải từ dưới lên.

Qua những cách làm tóc chắc khỏe Đẹp365 đã chia sẻ, hy vọng các nàng sẽ sở hữu một mái tóc chắc khỏe và không còn gãy rụng cho ngày 20/10 sắp tới nhé. Và cùng Đẹp 365 cập nhật những thông tin, các xu hướng làm đẹp đơn giản và hiệu quả thường xuyên nhé các nàng!