Top 20+ Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì Cách làm gừng ngâm mật ong giúp tăng sức đề kháng bảo vệ sức khoẻ

Bạn đang tìm kiếm về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì, hôm nay team mình sẽ chia sẻ đến bạn bài viết Top 20+ Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được team mình tổng hợp và biên tập từ nhiều nguồn trên internet. Hy vòng bài viết về chủ đề Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì hữu ích với bạn.

Cách làm gừng ngâm mật ong giúp tăng sức đề kháng bảo vệ sức khoẻ

Các mẹ hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây để biết cách làm gừng ngâm mật ong để lâu giúp tăng sức đề kháng cho cả gia đình, nhất là trong mùa dịch bệnh nguy hiểm như hiện nay.

1. Gừng ngâm mật ong có tác dụng gì?

Trước khi tìm hiểu cách làm gừng ngâm mật ong, bạn cần biết công dụng của nguyên liệu này.

  • Giúp phòng ngừa và điều trị các bệnh như: viêm họng, ho gió, ho khan, nôn ói khi say sóng, nôn khi mang thai, điều trị rối loạn tiêu hóa dạng nhẹ, giảm đau do viêm xương khớp, tăng đề kháng…
  • Khắc phục một số vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, tiêu chảy, khó tiêu và giúp cải thiện sự cân bằng vi sinh vật trong ruột. Hỗn hợp này còn làm tăng cường quá trình trao đổi chất giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm.
  • Hỗ trợ cho giấc ngủ: Mất ngủ kéo dài khiến tinh thần mệt mỏi, giảm trí nhớ và khả năng tập trung. Lúc này, ngoài việc tận dụng tác dụng giảm cân; biết cách làm gừng ngâm mật ong để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
  • Ngăn ngừa ung thư: Bên cạnh gừng mật ong giảm cân; hỗn hợp này còn có khả năng ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh nhờ đặc tính kháng khuẩn của cả gừng và mật ong. Hơn nữa, gừng còn có thể chống lại tế bào ung thư ở tuyến tuỵ và ruột kết. Nhờ vậy, biết cách làm gừng ngâm mật ong những cách phòng ngừa ung thư hiệu quả.
  • Giảm các bệnh về dạ dày, triệu chứng buồn nôn: Chất phenol trong gừng có tác dụng xoa dịu cơn đau dạ dày và cảm giác buồn nôn.

Sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị ngọt ngào của mật ong và vị cay nóng của gừng chính là bài thuốc tốt trị ho; giải cảm và tăng cường sức khỏe cho cả gia đình. Đặc biệt mật ong rất tốt cho bà bầu và trẻ em trên 1 tuổi.

2. Cách làm gừng ngâm mật ong cơ bản

Cách làm gừng ngâm mật ong giúp hỗ trợ điều trị các bệnh tiêu hoá, hô hấp và tăng sức đề kháng cho trẻ được thực hiện các bước như sau:

Nguyên liệu:

  • Gừng ta: 500g.
  • Mật ong: 1 lít.
  • Hũ thủy tinh có nắp đậy dung tích 2 lít: 1 hũ.

Cách làm gừng mật ong cơ bản:

  • Gừng mua về phơi dưới nắng cho se vỏ, đất bám trong các kẽ củ khô lại, dễ rơi ra khi bạn đập nhẹ. Tiếp tục làm sạch hết phần đất bám vào các kẽ củ gừng, hong khô rồi cạo sơ vỏ.
  • Gừng bào thành lát mỏng và phơi nắng cho se mặt. Khi phơi, các bạn nhớ trở miếng gừng để 2 mặt được se đều. Bên cạnh đó, các mẹ cần chuẩn bị một hũ thuỷ tinh rửa sạch, tráng nước sôi và hong khô.
  • Cho gừng đã sơ chế vào hũ rồi đổ mật ong cho ngập gừng và lắc nhẹ hũ cho mật xuống đều. Sau đó, để hũ gừng ngâm mật ong chỗ thoáng mát, khô ráo trong khoảng 1 tháng là có thể sử dụng được.
  • Nếu muốn dùng siro gừng mật ong sớm thì nên giã nát gừng rồi cho ngâm với mật ong. Chỉ cần ngâm như vậy trong khoảng thời gian từ 5 – 7 ngày là có thể dùng được. Trường hợp, ngâm gừng mật ong mà có lên men sủi bọt thì dùng muỗng sạch hớt bọt ra.

Một số người đã từng thực hiện cách làm gừng ngâm mật ong chia sẻ, có thể cho gừng và mật ong vào chảo rồi sên cho sôi trong khoảng 5 – 7 phút, để nguội rồi cho vào hũ sẽ không có hiện tượng sủi bọt xảy ra.

3. Cách làm gừng ngâm mật ong và chanh trị ho tại nhà

Cách làm gừng chanh mật ong trị ho cũng khá đơn giản như cách làm gừng ngâm mật ong cơ bản.

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi 200gr.
  • Nước lọc 3 chén.
  • Mật ong 3 muỗng canh.
  • Chanh 1/2 trái.

Cách làm gừng ngâm mật ong và chanh trị ho:

  • Gừng gọt vỏ, bào nhuyễn vào một cái nồi rồi cho mật ong và nước vào đun sôi. Để hỗn hợp trong nồi nguội bớt rồi vắt chanh bỏ vào nồi. Sau đó, các bạn lọc bỏ xác gừng và chanh chỉ lấy phần nước cốt.
  • Chuẩn bị một bình thuỷ tinh sạch và cho phần nước cốt vừa lọc được vào đó. Khi uống, bạn nên chuẩn bị thêm vài lát chanh cho vào ly thuỷ tinh cùng với ít mật ong pha với hỗn hợp chanh mật ong gừng là có loại nước uống vừa giải khát vừa tốt cho sức khỏe.
  • Món gừng mật ong chanh có hương vị thơm ngon rất dễ uống. Bạn sẽ cảm nhận được vị chua của nước cốt chanh quyện với vị cay the của gừng và vị ngọt dịu từ mật ong.

>> Bạn có thể xem thêm: Mùa hè uống gì cho mát? 10+ món nước thanh lọc cơ thể

4. Cách làm gừng ngâm mật ong giảm cân

Nguyên liệu:

  • Gừng.
  • Chanh.
  • Mật ong nguyên chất.

Cách làm gừng ngâm mật ong giảm cân:

  • Gừng để nguyên vỏ, rửa sạch bụi đất, thái lát mỏng vừa rồi phơi khô.
  • Chanh thái lát mỏng, bỏ hạt.
  • Xếp chồng gừng và chanh xen kẽ thành từng lớp vào lọ thủy tinh sạch.
  • Đổ mật ong vào sao cho mật ong ngập gừng và chanh. Bạn có thể khuấy lên để mật ong thầm đều chanh và gừng trong hủ.
  • Đậy kín nắp, để ít nhất 12 giờ, tránh ánh nắng mặt trời.
  • Nếu quan sát thấy chanh và gừng nổi lên trên, mật ong lắng xuống dưới, bạn bạn có thể khuấy lên để hỗn hợp thấm đều.

Cách giảm cân bằng mật ong và gừng khá đơn giản. Bạn chỉ cần pha loãng 1-2 muỗng hỗn hợp vừa ngâm vào ly nước ấm và uống đều đặn mỗi buổi sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha trà gừng mật ong giảm cân để uống mỗi ngày.

>> Bạn có thể xem thêm: Menu các loại nước ép trái cây mix giảm cân “chuẩn như PT”

5. Cách làm trà gừng ngâm mật ong

Thời điểm tốt nhất để áp dụng cách làm trà gừng ngâm mật ong là vào buổi sáng. Nếu bạn là người có hệ tiêu hóa không tốt; bạn nên dùng gừng mật ong ngay sau bữa ăn, kiên trì sử dụng hệ tiêu hóa bạn sẽ dần cải thiện tốt hơn nhé.

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi 5g.
  • Mật ong 1 muỗng canh.
  • Nước nóng 150 ml.
  • Trà túi lọc 1 gói.

Cách làm trà gừng ngâm mật ong:

  • Gừng mua về, bạn gọt vỏ rửa sạch, rồi cắt sợi.
  • Bạn cho gói trà túi lọc vào ly nước nóng 2-3 phút.
  • Sau đó vớt ra, để nguội bớt thì cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều.
Mục đích
Theo dõi chu kỳ kinh
Cơ hội thụ thai
Tránh thai

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

(ngày)

Số ngày hành kinh

(ngày)

6. Cách chọn mua mật ong thật

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mật ong pha loãng hay mật ong giả. Do đó, ngoài biết cách làm gừng ngâm mật ong; các mẹ nên tìm hiểu thật kỹ trước khi mua và nhớ trang bị cho mình một số cách nhận biết mật ong thật sau:

  • Cách đầu tiên là nhỏ mật ong vào nước lọc nếu thấy mật ong vẫn tròn vo, không tan và chìm thằng xuống đáy thì đây là mật ong thật. Cách thứ 2 là nhỏ mật ong vào giấy thấm nếu thấy mật ong loãng và thấm nhanh vào giấy thì không phải mật ong nguyên chất đâu nhé!
  • Dùng hành tươi. Chỉ cần nhúng là hành tươi vào một ít mật ong đang để trong cốc. Nếu lá hành tươi mềm, héo dần và chuyển sang màu hơi nâu thì chúc mừng là bạn đã mua được mật ong thật.
  • Tách lấy phần lòng đỏ trứng gà. Lấy mật ong cho vào phần lòng đỏ trứng gà chờ khoảng 5 – 7 giờ ở nơi thoáng mát. Sau khoảng thời gian đó quan sát nếu thấy lòng đỏ trứng chín hay tái đi thì là mật ong thật.
  • Cho vào ngăn đá tủ lạnh chờ khoảng 7 giờ cho tới 1 ngày sau. Lấy mật ong ra thấy đặc, cứng và lắng một ít như cặn đường là mật ong giả.

>> Bạn có thể xem thêm: Top 9 thực phẩm giúp kinh nguyệt đến sớm đi nhanh

Cách làm gừng ngâm mật ong rất đơn giản, mẹ nào cũng có thể làm được đúng không nào. Vậy hãy thực hiện ngay hôm nay để có bài thuốc trị ho, giải cảm và tăng sức đề kháng ngay tại nhà cho cả gia đình khỏe mạnh.

Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 7245
Lượt xem: 61015422

8 Lợi Ích Đáng Nể Của Gừng Ngâm Mật Ong Trong Trị Bệnh Và Tăng Cường Sức Khỏe Ít Người Biết từ Youtube

8 Lợi Ích Đáng Nể Của Gừng Ngâm Mật Ong Trong Trị Bệnh Và Tăng Cường Sức Khỏe Ít Người Biết.

Quý vị thân mến, Từ lâu gừng ngâm mật ong được xem là vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe , đặc biệt là đối với việc trị bệnh và tăng cường sức khỏe cho con người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu hết tác dụng của vị thuốc quý này nên còn sử dụng rất lãng phí. Dưới đây là 8 lợi ích đáng nể của mật ong ngâm gừng mang lại cho sức khỏe, cùng theo dõi để áp dụng ngay quý vị nhé..

Mời quý vị cùng theo dõi để tránh xa quý vị nhé.Tìm kiếm nhanh: #songkhoecoich
========================
Kênh Sống Khỏe Có ích là kênh tổng hợp những thông tin hữu ích, những bí quyết, mẹo nhỏ hàng ngày về sức khỏe và cuộc sống với những cách làm đơn giản, dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm tại nhà. Chúng tôi muốn chia sẻ những thông tin này đến mọi người trong cộng đồng với mục đích giúp các bạn có cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh và hạnh phúc với những người thân yêu. Chúc quý vị luôn mạnh khỏe, bình an và có những phút giây bổ ích! Hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất của kênh Sống Khỏe Có ích nhé!

Cảm ơn các bạn đã đăng ký và theo dõi!

Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 9074

3. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ dantri.com.vn

dantri.com.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Mô tả: Mong rằng những thông tin trên về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được mình tìm kiếm trên dantri.com.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 5546

4. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ tuoitre.vn

tuoitre.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Mô tả: Trên đây là TOP các bài viết về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được team tìm kiếm trên tuoitre.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 1346

5. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ thanhnien.vn

thanhnien.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Chắc hẳn là bạn đã có thêm nhiều thông tin về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì rồi nhỉ? Nội dung Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được mình tìm kiếm trên thanhnien.vn, hy vọng sẽ giúp bạn có được thông tin tốt nhất cho bản thân.
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 7964

6. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ tienphong.vn

tienphong.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Hy vọng rằng những thông tin trên về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được chúng mình tìm kiếm trên tienphong.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 7034

7. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ vietnamnet.vn

vietnamnet.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Trong đây là danh sách các nội dung về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được chúng mình tìm kiếm trên vietnamnet.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 7188

8. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ soha.vn

soha.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Có thể là bạn đã có thêm nhiều thông tin về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì rồi nhỉ? Bài viết Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được chúng mình tìm kiếm trên soha.vn, hy vọng sẽ giúp bạn có được thông tin tốt nhất cho bản thân.
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 9424

9. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ 24h.com.vn

24h.com.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Hy vọng rằng những thông tin trên về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được team tìm kiếm trên 24h.com.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 4939

10. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ kenh14.vn

kenh14.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Mô tả: Trong đây là danh sách các nội dung về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được team tìm kiếm trên kenh14.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 2639

11. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ zingnews.vn

zingnews.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Hẳn là bạn đã có thêm nhiều thông tin về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì rồi nhỉ? Nội dung Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được team tìm kiếm trên zingnews.vn, hy vọng sẽ giúp bạn có được thông tin tốt nhất cho bản thân.
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 6390

12. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ vietnammoi.vn

vietnammoi.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Mong rằng những thông tin trên về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được team tìm kiếm trên vietnammoi.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 1008

13. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ vov.vn

vov.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Dưới đây là danh sách các nội dung về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được mình tìm kiếm trên vov.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 1224

14. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ afamily.vn

afamily.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Mô tả: Có thể là bạn đã có thêm nhiều thông tin về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì rồi nhỉ? Bài viết Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được team tìm kiếm trên afamily.vn, hy vọng sẽ giúp bạn có được thông tin tốt nhất cho bản thân.
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 1650

15. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ cafebiz.vn

cafebiz.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Mô tả: Mong rằng những thông tin trên về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được team tìm kiếm trên cafebiz.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 5074

16. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ suckhoedoisong.vn

suckhoedoisong.vn
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Trong đây là TOP các bài viết về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được mình tìm kiếm trên suckhoedoisong.vn sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 8455

17. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ coccoc.com

coccoc.com
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Mô tả: Có thể là bạn đã có thêm nhiều thông tin về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì rồi nhỉ? Bài viết Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được chúng mình tìm kiếm trên coccoc.com, hy vọng sẽ giúp bạn có được thông tin hữu ích cho bản thân.
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 4220

18. Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì từ facebook.com

facebook.com
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Tóm tắt: Mong rằng những thông tin trên về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được chúng tôi tìm kiếm trên facebook.com sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Đánh giá: 4-5 sao
Lượt đánh giá: 7491

Câu hỏi về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Nếu có bắt kỳ thắc mắc nào về Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì hãy cho chúng mình biết nhé, mọi câu hỏi hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình hoàn thiện hơn trong các bài sau nhé!

Bài viết Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì được mình và team tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì giúp ích cho bạn thì hãy ủng hộ team Like hoặc Share nhé!

Từ khóa tìm Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
cách Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
hướng dẫn Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì
Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì miễn phí

Scores: 4.8 (95 votes)

Có thể bạn quan tâm  Top 20+ Uống Sắt Và Vitamin Tổng Hợp Cùng Lúc Được Không Bà bầu có nên uống vitamin tổng hợp? Những lưu ý quan trọng mẹ phải biết - MarryBaby

100 lần tự tìm hiểu cũng không bằng 1 lần được tư vấn