Top 20+ Skincare Trước Hay Sau Khi Tập Thể Dục Sau khi bơi hay đổ mồ hôi, có cần phải thoa lại các bước skincare như ban đầu?

Sau khi bơi hay đổ mồ hôi, bạn có cần phải thoa lại các bước skincare? Đặc biệt, liệu bạn có cần thoa lại kem chống nắng cho da, đặc biệt là da mụn bởi làn da này vốn dĩ đã rất mong manh, nhạy cảm? Hãy cùng Đẹp365 đi tìm câu trả lời thôi nào!

#Bạn có nên thoa lại các sản phẩm chăm sóc da sau khi tập thể dục?

Nếu bạn tập thể dục vào buổi sáng sớm ngay sau khi thức dậy, bạn không cần phải áp dụng 7749 bước skincare cho đến khi bạn tắm và rửa lại mặt sau khi tập thể dục. Thế nhưng, nếu thích tập gym vào buổi trưa chiều, bạn nên thoa lại kem chống nắng sau khi da đổ mồ hôi.

Debra Jaliman, tiến sỹ – bác sĩ da liễu tại thành phố New York cho biết, trang điểm (không tính đến kem chống nắng) nên được tẩy sạch trước khi da đổ mồ hôi. Trong khi tập thể dục, bạn đang đổ mồ hôi và khiến các tạp chất trôi dần khỏi da. Tuy nhiên, các sản phẩm dưỡng da và trang điểm của bạn, đặc biệt là phấn nền sẽ ngăn chặn quá trình này. Vì thế, nếu chuẩn bị “chiến” hết mình trong phòng tập gym, bạn nên tẩy trang trước rồi mới bôi lại kem sau khi tập xong.

Sau khi tập thể dục, bạn nên làm sạch mồ hôi càng nhanh càng tốt và hạn chế mặc quần áo ướt quá lâu vì vi khuẩn trong mồ hôi sẽ tích tụ dần gây nên mụn cơ thể. 

#Bạn có nên thoa lại các sản phẩm chăm sóc da sau khi bơi?

Lại là một câu chuyện tương tự phải không nào? Liệu có nên thoa lại kem chống nắng cho da mụn cũng như các sản phẩm skincare khác sau khi bơi? Câu trả lời chính là…có! Bạn nên rửa mặt và sau đó áp dụng lại các sản phẩm dưỡng da của mình bao gồm: toner và kem dưỡng ẩm, kem chống nắng cho da mụn,… 

Sau khi đi bơi tại bể bơi, bạn phải luôn làm sạch da và thoa lại các sản phẩm chăm sóc da như trước khi đi bơi vậy. Nước trong hồ bơi sẽ làm trôi đi các sản phẩm skincare của bạn, đặc biệt là kem chống nắng. Ngoài ra, thành phần clo có trong nước hồ cũng dễ khiến da khô hơn. Vì vậy, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm sau mỗi lần đi bơi nhé!

#Bạn có nên thoa lại các sản phẩm chăm sóc da sau khi tắm biển?

Vẫn là một câu trả lời rất quen thuộc: Có! Bạn nên thoa lại các sản phẩm chăm sóc da sau khi ngâm mình dưới làn nước biển xanh ngắt. Hãy bắt đầu bằng việc rửa mặt với sữa rửa mặt, sau đó sử toner để cân bằng lại độ pH trên da. Và cuối cùng chính là cặp đôi hoàn hảo: kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

#Bạn có nên thoa lại các sản phẩm chăm sóc da sau khi ra ngoài?

Bạn có ngạc nhiên không nếu Đẹp365 nói với bạn rằng việc thoa lại các sản phẩm chăm sóc da cũng rất quan trọng sau khi dành thời gian bên ngoài? Nếu bạn ra đường vào một ngày mát mẻ và không phải đổ quá nhiều mồ hôi, bạn có thể bỏ qua việc thoa lại kem dưỡng da. Thế nhưng, với thời tiết nóng ẩm tại Việt Nam thì bước này rất quan trọng đấy nhé! Và đặc biệt, bạn nên thoa lại kem chống nắng cho da mụn sau mỗi 2 giờ. 

Sau khi đi bơi hay tập thể dục, đổ mồ hôi đều cần phải áp dụng lại các biện pháp dưỡng da từ đầu đấy nhé! Hãy luôn ghi nhớ điều này để có làn da đẹp như ý.