Tía tô là loại cây đã quá quen thuộc đối với hầu hết người Việt Nam chúng ta. Lá tía tô được xem là thực phẩm giúp trắng da từ bên trong như pha nước uống hay đắp mặt nạ hoặc để tắm rửa bảo vệ da, dưỡng da tươi mịn, đồng thời giảm trừ vết nhăn, cải thiện khô ngứa da bởi lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, dịu da, tăng cường trao đổi chất.

Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, vitamin C, giàu hàm lượng Ca, Fe, P… Chính vì vậy cách tắm trắng bằng lá tía tô giúp tẩy da chết, làm trắng da hiệu quả chỉ sau 1 tuần thực hiện.

Trong Đông Y, tía tô được coi là vị thuốc có tính ấm giúp trừ phong hàn, trị cảm cúm. Ngoài ra, lá này còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa.

Vì vây, lá tía tô được phụ nữ Nhật Bản sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên hiệu quả và an toàn. Áp dụng các công thức này rất đơn giản, giúp bảo vệ da và làn da trở nên mịn hơn. Bên cạnh đó, nó còn làm mờ được các vết nám, tàn nhang và vết nhăn nữa đấy!

1. Tắm trắng da hiệu quả với lá tía tô

Sử dụng lá tía tô để tắm đúng cách có tác dụng làm ẩm da, làm dịu da nhanh chóng cũng như thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở da hiệu quả. Điều này sẽ cải thiện khá tốt cho chị em nào thuộc tuýp da khô ráp, sần sùi.

Nguyên liệu:

– 200gram lá tía tô khô hoặc tươi

Cách thực hiện:

– Cho cả cành, lá tía tô tươi (hoặc khô) vào nước sôi.

– Đợi trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất được hòa tan. Tiếp đến là cho thêm ít nước lạnh vào rồi bắt đầu tắm.

– Với cách làm trắng da này bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để cảm nhận được công dụng dưỡng trắng hiệu quả.

2. Tắm làm trắng da bằng lá tía tô và ngải cứu

Ngải cứu với khả năng trị ngứa, viêm da mà còn ngăn ngừa mồ hôi dầu, khi kết hợp với tắm lá tía tô sẽ là công thức tắm trắng vô cùng hiệu quả cho làn da của bạn.

Nguyên liệu:

– 100gram lá tí tô

– 100gram ngải cứu

– 1 quả chanh

Cách thực hiện:

– Nhặt lá tía tô và ngải cứu đem ngâm trong nước muối trong vòng 20 phút thì rửa sạch lại với nước lần nữa

– Vò nát rau hoặc giã nhuyễn rồi đem đun với 2 lít nước

– Đợi đến khi nước sôi thì đun thêm 10 phút để cô đặc lại phần tinh dầu

– Vớt bã ra 1 chậu riêng, đợi nước nguội thì vắt nước cốt chanh vào

– Làm ướt người, bạn dùng nước tía tô tắm và massage đều cùng với phần bã rau

– Thực hiện trong 15 phút thì tắm sạch với phần nước còn lại.

– Da bạn sẽ cải thiện rõ rệt khi áp dụng kiên trì 2-3 lần/tuần, hiệu quả ngay sau lần đầu tiên sử dụng, da trở nên mịn màng và trắng sáng.

3. Tắm trắng bằng lá tía tô, mật ong và sữa chua

Sữa chua vốn chứa các dưỡng chất giúp cải thiện sắc tố da hiệu quả kết hợp cùng mật ong và lá tía tô sẽ mang đến cho bạn làn da trắng mịn nhanh chóng trong một thời gian ngắn kiên trì sử dụng.

Nguyên liệu:

– 150gram lá tía tô

– 2 thìa mật ong

– 2 thìa sữa chua không đường, 1/2 quả chanh

Cách thực hiện:

– Lá tía tô giã nhuyễn và sau đó trộn đều với các nguyên liệu còn lại

– Đắp hỗn hợp này lên da và nằm thư giãn trong 15 – 20 phút

– Tắm lần nữa với nước ấm để làm sạch và dùng thêm kem dưỡng để cấp ẩm

– Phương pháp này bạn nên tiến hành làm 2 lần/tuần, da sẽ trắng mịn tự nhiên mà không bị bắt nắng

Trên đây là 3 cách tắm trắng bằng lá tía tô được rất nhiều chị em sử dụng với hiệu quả mang lại khá cao. Các bạn nên sử dụng song song 2 cách uống nước tía tô hàng ngày kết hợp với các công thức trên. Cách này vừa bảo vệ da, vừa làm cho làn da thêm tươi mịn, hạn chế vết nám má, tàn nhang, vết nhăn, ngăn ngừa các loại mụn cũng như làm chậm quá trình lão hóa của da.

Lưu ý nhỏ cho làn da mau trắng hồng hơn

• Luôn thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường dù trời có thoáng mát hay ngồi trong văn phòng làm việc
• Che chắn kỹ toàn thân bằng trang phục chống nắng
• Tẩy tế bào chết toàn thân 2 lần/tuần để loại bỏ da chết, mang đến làn da trắng hồng tự nhiên
• Ngoài tắm trắng với công thức trên bạn có thể chọn các loại sữa tắm dưỡng trắng cũng rất hiệu quả

Bạn sẽ quan tâm:

>>> Top 5 công thức tắm trắng từ cám gạo hiệu quả nhất

>>> Nếu muốn da hết mụn, trắng sáng thì xem ngay mặt nạ chuối mật ong

>>> Da sạch, mặt xinh chỉ với mặt nạ trứng gà mật ong

>>> Cách làm mặt nạ khoai tây cho da trắng mịn như da em bé

Bách hóa XANH