Cách Khôi Phục Tài Khoản Facebook Khi Quên Email và Số Điện Thoại Dễ Dàng

La Trọng Nhơn

• 14/08/2025

Facebook

Trong thời đại số hóa hiện nay, việc sở hữu một tài khoản Facebook gần như trở thành điều không thể thiếu. Thật không may, một số người dùng có thể gặp khó khăn khi không thể truy cập tài khoản của mình vì quên email hay số điện thoại liên kết. Vậy, làm thế nào để giải quyết vấn đề này một cách dễ dàng và hiệu quả? Bài viết “Cách Khôi Phục Tài Khoản Facebook Khi Quên Email và Số Điện Thoại Dễ Dàng” từ LADIGI Agency sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp khôi phục tài khoản chi tiết, từ việc sử dụng mã khôi phục, liên hệ tin cậy, đến xác nhận danh tính. Hãy cùng khám phá những bước đơn giản nhưng thiết yếu này để đảm bảo bạn không bao giờ mất quyền truy cập vào tài khoản của mình.

Giới thiệu

Khôi phục tài khoản Facebook quan trọng bởi vì:

Bảo Vệ Thông Tin Cá Nhân: Tài khoản Facebook chứa nhiều thông tin cá nhân quan trọng như tin nhắn, hình ảnh, và video. Nếu không thể truy cập, bạn có thể mất đi những kỉ niệm quý giá hay thông tin quan trọng.
Tránh Mất Liên Lạc: Facebook giúp kết nối với bạn bè, gia đình, và đồng nghiệp. Việc mất tài khoản có thể làm gián đoạn các mối quan hệ và công việc của bạn.
Quản Lý Kinh Doanh: Nhiều người sử dụng Facebook cho mục đích kinh doanh, quảng bá sản phẩm, dịch vụ hoặc quản lý các fanpage. Mất quyền truy cập có thể ảnh hưởng đến doanh thu và uy tín của thương hiệu.
Bảo Vệ Tài Sản Kỹ Thuật Số: Tài khoản bị mất có thể bị sử dụng cho mục đích xấu, gây hại cho danh tiếng và tài sản kỹ thuật số của bạn. Khôi phục tài khoản giúp ngăn chặn các hành vi này.

Khôi phục tài khoản là một phần quan trọng để duy trì an ninh và sự liên tục trong cuộc sống số của bạn. Việc nắm rõ cách thức khôi phục tài khoản giúp bạn luôn chủ động trong việc bảo vệ thông tin cá nhân và tài sản trực tuyến.

2. Sử Dụng Mã Khôi Phục

Cách lấy mã từ ứng dụng Facebook

Mở ứng dụng Facebook: Khởi động ứng dụng trên điện thoại của bạn.
Vào Cài đặt: Nhấn vào biểu tượng ba dấu gạch ngang hoặc biểu tượng bánh răng, tùy vào phiên bản ứng dụng.
Bảo mật và Đăng nhập: Tìm và chọn tùy chọn này trong menu Cài đặt.
Mã để sử dụng: Ở đây, bạn sẽ thấy phần “Mã khôi phục”. Chọn nó để lấy mã.

Hướng dẫn nhập mã khôi phục

Truy cập vào trang khôi phục: Mở trình duyệt và đi tới trang đăng nhập của Facebook.
Chọn “Quên mật khẩu?”: Nhập địa chỉ email hoặc số điện thoại nếu bạn nhớ. Nếu không, chuyển qua bước tiếp theo.
Sử dụng mã khôi phục: Nhấp vào tùy chọn “Sử dụng mã khôi phục” và nhập mã đã lấy từ bước trước.
Nhập mã và theo dõi hướng dẫn: Nhập mã khôi phục bạn đã lấy và làm theo các bước tiếp theo để khôi phục tài khoản của bạn.

LADIGI hy vọng bạn có thể dễ dàng tìm lại quyền truy cập vào tài khoản của mình qua mã khôi phục này!

Khôi Phục Tài Khoản Qua Liên Hệ Tin Cậy

Làm thế nào để thiết lập liên hệ tin cậy?

Để tạo sự dễ dàng khi bạn cần khôi phục tài khoản Facebook, bạn có thể thiết lập “Liên hệ tin cậy” – đây là những người bạn chọn để giúp bạn lấy lại quyền truy cập vào tài khoản của mình. Dưới đây là cách thiết lập liên hệ tin cậy:

Đăng nhập vào tài khoản Facebook: Vào cài đặt tài khoản của bạn.
Chọn “Bảo mật và đăng nhập”: Bạn sẽ thấy phần này trong menu cài đặt.
Tìm “Bạn bè liên hệ tin cậy”: Nhấp để mở phần tùy chọn này.
Thiết lập liên hệ tin cậy: Chọn từ danh sách bạn bè, những người mà bạn tin tưởng nhất. Bạn có thể chọn từ 3 đến 5 người.

Hướng dẫn từng bước sử dụng tính năng này

Khi bạn cần khôi phục tài khoản của mình nhưng quên thông tin đăng nhập, liên hệ tin cậy sẽ là cứu cánh. Dưới đây là cách lựa chọn này có thể giúp bạn:

Vào trang khôi phục tài khoản Facebook: Nhấp vào “Quên mật khẩu?” khi đăng nhập.
Chọn “Không còn truy cập được các thông tin này?”: Nếu bạn không nhớ email hay số điện thoại, chọn tùy chọn này.
Sử dụng “Liên hệ tin cậy”: Facebook sẽ gửi mã an toàn tới số liên lạc mà bạn đã thiết lập.
Nhận mã khôi phục: Liên hệ tin cậy sẽ nhận mã và gửi lại cho bạn.
Nhập mã để khôi phục quyền truy cập: Sử dụng mã này để lấy lại tài khoản của mình trên Facebook.

Với tính năng này, LADIGI hy vọng bạn có thể dễ dàng lấy lại quyền truy cập vào tài khoản mà không phải lo lắng quá nhiều khi quên thông tin đăng nhập.

Khôi Phục Qua Việc Xác Nhận Danh Tính

Thủ tục xác nhận danh tính trên Facebook

Khi bạn cần khôi phục tài khoản Facebook và không còn nhớ email hay số điện thoại đăng nhập, một trong những cách hiệu quả nhất là xác nhận danh tính của bạn. Dưới đây là những bước cơ bản để thực hiện điều này:

Truy cập trang khôi phục tài khoản: Truy cập vào trang khôi phục tài khoản của Facebook và chọn phương pháp xác minh bằng danh tính.
Chọn cách xác minh: Facebook có thể yêu cầu bạn xác nhận danh tính qua việc trả lời một số câu hỏi bảo mật hoặc gửi đi hình ảnh giấy tờ tùy thân.
Gửi giấy tờ tùy thân: Nếu được yêu cầu, bạn cần chuẩn bị sẵn giấy tờ hợp lệ và tải lên theo như hướng dẫn của Facebook.
Chờ phê duyệt: Quá trình xác nhận có thể sẽ tốn vài giờ hoặc vài ngày. Sau khi gửi giấy tờ, bạn chỉ cần chờ thông báo từ Facebook để biết tình trạng khôi phục tài khoản.

Các loại giấy tờ hợp lệ

Khi xác nhận danh tính trên Facebook, không phải loại giấy tờ nào cũng được chấp nhận. Dưới đây là một số giấy tờ bạn có thể sử dụng:

Giấy tờ tùy thân có ảnh: Chứng minh nhân dân (CMND), Hộ chiếu, Giấy phép lái xe
Giấy tờ bổ sung khác: Thẻ học sinh, Thẻ nhân viên, Giấy khai sinh
Giấy tờ cá nhân hợp lệ: Thẻ cử tri, Sổ tiết kiệm (có ảnh), Hoá đơn điện/nước (nếu có địa chỉ rõ ràng)

Lưu ý là thông tin trên giấy tờ cần rõ ràng và trùng khớp với thông tin trên tài khoản Facebook của bạn. Thường Facebook sẽ yêu cầu tập hợp các giấy tờ có ảnh và thông tin nhận dạng để đảm bảo tính xác thực.

Liên Hệ Hỗ Trợ Facebook

Làm thế nào để liên hệ với đội ngũ hỗ trợ của Facebook?

Truy cập trung tâm hỗ trợ: Có thể truy cập trang Trung tâm trợ giúp của Facebook bằng cách vào đường dẫn help.facebook.com. Đây là nơi cung cấp câu trả lời cho nhiều vấn đề thường gặp.
Sử dụng tính năng báo cáo vấn đề: Khi gặp lỗi hoặc vấn đề bảo mật, bạn có thể dùng tính năng “Báo cáo vấn đề” trực tiếp từ ứng dụng Facebook để liên hệ với họ.
Gửi email: Dù Facebook không cung cấp email hỗ trợ trực tiếp, nhưng thường có thể tìm thấy thông tin liên hệ cụ thể khi bạn thực hiện báo cáo vấn đề từ trong ứng dụng.
Cộng đồng hỗ trợ: Đôi khi, tham gia và đặt câu hỏi tại cộng đồng hoặc các trang fanpage chính thức của Facebook cũng là một cách để tìm giải pháp.

Những thông tin cần chuẩn bị trước khi liên hệ

Tên tài khoản Facebook: Đảm bảo bạn biết rõ tên tài khoản và có thể cung cấp nếu cần thiết.
Địa chỉ email liên kết: Đây là cách để đảm bảo rằng bạn là chủ sở hữu thực sự của tài khoản.
Số điện thoại liên kết: Nếu tài khoản có số điện thoại liên kết, thông tin này có thể giúp quá trình hỗ trợ diễn ra nhanh hơn.
Mô tả vấn đề cụ thể: Ngày giờ sự cố xảy ra, các bước đã thực hiện. Mô tả vấn đề rõ ràng sẽ giúp đội ngũ hỗ trợ hiểu và giải quyết tốt hơn.
Ảnh chụp màn hình: Nếu có thể, đính kèm ảnh chụp màn hình của lỗi hoặc vấn đề đang gặp phải.

6. Thủ Thuật và Mẹo Khác

Các mẹo cải thiện an ninh tài khoản

Mật khẩu mạnh và duy nhất: Đảm bảo mật khẩu của bạn chứa ít nhất 8 ký tự, bao gồm chữ hoa, chữ thường, số và ký tự đặc biệt. Không dùng mật khẩu giống với bất kỳ tài khoản nào khác nhé.
Xác thực hai yếu tố (2FA): Kích hoạt tính năng này để bảo vệ tài khoản của bạn khỏi các truy cập trái phép. Một mã xác thực sẽ được gửi đến điện thoại hoặc email của bạn mỗi khi đăng nhập từ một thiết bị mới.
Cảnh giác với email lạ: Không mở email từ các nguồn không xác định. Thường xuyên kiểm tra nguồn gốc email trước khi nhập thông tin cá nhân.
Đăng xuất khỏi thiết bị công cộng: Luôn nhớ đăng xuất khỏi tất cả các thiết bị khi không sử dụng, đặc biệt là khi sử dụng thiết bị công cộng như máy tính ở quán cà phê hay thư viện.

Lời khuyên về việc lưu trữ thông tin đăng nhập

Sử dụng trình quản lý mật khẩu: Ví dụ như LastPass hoặc 1Password để lưu trữ an toàn tất cả mật khẩu của bạn. Điều này giúp bạn chỉ cần nhớ một mật khẩu chính mà thôi.
Không lưu mật khẩu trên trình duyệt: Dù tiện nhưng không an toàn lắm đâu. Hãy nhập mật khẩu thủ công hoặc dùng trình quản lý mật khẩu.
Ghi chép tay: Đôi khi cách cổ điển lại là cách tốt nhất. Hãy ghi chép thông tin đăng nhập ở đâu đó an toàn mà chỉ mình bạn biết, như là một quyển sổ tay riêng.
Quên mật khẩu?: Trong trường hợp cần, LADIGI khuyên bạn sử dụng tính năng “Quên mật khẩu” của Facebook và làm theo chỉ dẫn thay vì thử đoán mò mật khẩu.

Khôi phục tài khoản Facebook mà quên cả email và số điện thoại không phải là việc dễ dàng, nhưng với những phương pháp được nêu ra, bạn hoàn toàn có thể làm được. Thông qua việc sử dụng mã khôi phục, liên hệ tin cậy và xác nhận danh tính, bạn có nhiều tùy chọn phù hợp với tình huống của mình. Đừng ngần ngại tìm kiếm thêm sự hỗ trợ từ đội ngũ Facebook nếu cần thiết. Nhớ rằng bảo vệ thông tin cá nhân trên mạng xã hội là vô cùng quan trọng, vì vậy hãy áp dụng các mẹo và thủ thuật bảo mật để đảm bảo an toàn cho tài khoản của bạn trong tương lai.

Có thể bạn quan tâm